반응형 인돌-3-카비놀1 양배추즙의 효능: 피부노화부터 골다공증, 암 예방까지... 일반적으로 많은 사람들은 양배추가 위 건강에 도움이 되는 대표적인 식재료로 알고 있습니다. 그 이유는 양배추 속 설포라판이라는 성분이 위염의 원인인 헬리코박터 파일로리균 활성을 억제하고 또 양배추속의 비타민U는 위점막을 형성하는 호르몬의 분비를 도와 위벽을 보호하는 효과가 있다고 알려졌기 때문입니다. 그러나 뜻밖에 양배추에는 위를 보호하는 효과 이외에도 몸에 좋은 여러 성분들이 다량 함유돼어 있어 다양한 질환을 예방하고 건강을 지키는 데 도움이 된다고 합니다. 오늘은 이런 양배추의 의외의 효능에 대해 알려드리고자 합니다. 첫째, 양배추의 피부 노화 방지 효과 양배추 속 카로티노이드 성분은 항산화 역할을 해 피부세포의 노화를 막고 상피세포의 재생을 촉진시킨다고 합니다. 때문에 일부 여성들은 피부 관리 차원.. 2022. 10. 30. 이전 1 다음 반응형
