정신 건강 (두뇌 건강, 지능, 창의력, 기억력, 주의력 향상) 에 좋은 9가지 보조제와 천연성분 (누트로픽)
누트로픽(Nootropic)은 인지 기능을 개선할 수 있는 소위 지능 향상 보조제를 설명하는 데 사용되는 용어입니다. 2016년 Evidence Based Complementary and Alternative Medicine 연구에 따르면, 누트로픽은 기억력, 각성도, 창의력, 주의력 개선 효과가 있다고 합니다. 누트로픽으로 간주하는 처방약이 있긴 하지만, 일상적으로 대부분의 사람들은 최상의 두뇌 활동에 도움을 주면서 안전한 보충제를 선호하며, 두뇌를 건강하게 유지하고 알츠하이머병, 치매 등의 진행성 질환의 예방 방법을 찾을 수 있기를 바랍니다. 의약품 누트로픽 기억력과 각성도 향상에 도움을 주기 위해 자주 사용되는 의약품에는 주의력 결핍 장애에 쓰이는 암페타민, 그리고 수면 무호흡증, 기면증, 교대근무..
2023. 1. 17.
