반응형 돌연사의 원인1 돌연사의 원인과 예방을 위한 몸 관리 방법 1. 현대인들은 항상 피곤하다. 오죽하면 "피곤해 죽겠다"라는 말을 입에 달고 다닐까? 그런데 이 말은 우리 모두에게 해당되는 말이다. 사실이니까. 20-30대에는 공부하랴, 직장다니랴, 매일 회식에, 주말엔 친구 만나 또 술 한잔 해야 하고... 어느덧 결혼하고 40대에 접어들고 성공을 위해 일에 매진하다 보면 피곤해도 자신을 돌볼 시간은 없다. 문제는 이렇게 바쁘게 살아온 자신에게 다가오는 건강의 위험 신호를 전혀 느낄 수 없다는 것이다. 돌연사, 이렇게 살다가 조용히 잠을 자다 아내도 모르게 조용히 세상을 등지게 된다. 왜? 의문이 든다. 매일 저녁 동료들과 하루의 피로를 잊고자 마신 술이 문제였나? 아님 바쁜 나머지 운동과는 담을 쌓고 지낸 것이 문제 였을까? 2. 사망의 원인이 되는 3대 질병 .. 2022. 11. 27. 이전 1 다음 반응형
